Beauty·Home·Life Style

Mes Huiles Essentielles: Les indispensables

Depuis presque un an maintenant, j’utilise les huiles essentielles (HE) comme premier réflexe. Un bobo ? Une piqûre ? Un mal de tête ? Il y a toujours une HE pour résoudre mon problème. Voici donc la liste de mes indispensables:

ATTENTION ! Avant d’utiliser une HE, renseignez-vous sur la manière dont vous pouvez vous en servir, certaines sont abrasives, d’autres non recommandées pour les femmes enceintes ou les enfants…

HE Menthe Poivrée
Cette HE est un antalgique, elle est donc très utile pour toutes les douleurs musculaires, les coups mais également les maux de tête (1 goutte à appliquer avec le doigt sur les tempes et masser).

HE Lavande Aspic
Celle-ci est idéale pour les démangeaisons liées aux piqûres de moustiques. Chaque été j’y ai le droit, mon corps attire les moustiques ! Cette huile m’a donc sauvé plus d’une fois de démangeaisons interminables ! 1 goutte sur la piqûre (dès que possible) et à renouveler 15 min plus tard puis en fonction des démangeaisons. Elle calme également les brûlures, personnellement j’utilise surtout de l’aloe vera en premier réflexe mais c’est toujours bon à savoir ! La Lavande Aspic permet aussi de favoriser la cicatrisation.

HE Ylang Ylang
L’Ylang Ylang est relaxant, permet de décontracter les muscles. A ajouter dans son shampoing également pour éviter la chute de cheveux.

HE Ravintsara
Celle-ci, c’est mon indispensable de l’hiver, elle renforce le système immunitaire (appliquer 1 goutte sur chaque poignet), c’est l’huile antivirale pour passer un hiver au top ! Elle facilite la toux également si vous êtes déjà malade.

Voici donc les 4 indispensables que je prends toujours avec moi en déplacement. J’y ajoute également un baume du tigre en cas de coups ou douleurs c’est très utile. Sinon j’utilise également les HE suivantes: citronnelle, basilic exotique, tea tree, géranium, gingembre…

Et vous ? Utilisez-vous des huiles essentielles ? N’hésitez pas à partager vos HE préférées en commentaires 😉

Laisses un petit mot ici :)

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s