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La méditation: ce temps pour soi

Depuis plusieurs mois maintenant, je pratique la méditation quotidienne et je dois dire que j'en ressens vraiment les bienfaits. Je souhaite donc vous faire découvrir la méditation mais également l'application qui m'aide à atteindre cette "paix intérieure". Qu'est-ce que la méditation ?C'est une pratique qui vise à atteindre un état de concentration et de réflexion… Lire la suite La méditation: ce temps pour soi

Beauty·Home·Life Style

Mes Huiles Essentielles: Les indispensables

Depuis presque un an maintenant, j'utilise les huiles essentielles (HE) comme premier réflexe. Un bobo ? Une piqûre ? Un mal de tête ? Il y a toujours une HE pour résoudre mon problème. Voici donc la liste de mes indispensables: ATTENTION ! Avant d'utiliser une HE, renseignez-vous sur la manière dont vous pouvez vous… Lire la suite Mes Huiles Essentielles: Les indispensables

Beauty·Home

Et si on changeait les règles ? Ma routine règles avec Fempo

Depuis quelques mois j'ai choisi de modifier de protection périodique. J'étais une adepte des tampons mais l'impact écologique et la liste de tout ce que contient un tampon a fini par me refroidir. Il fallait que je modifie mon comportement, mais comment ? Je me suis tout d'abord penchée sur la Cup. Bien que ça… Lire la suite Et si on changeait les règles ? Ma routine règles avec Fempo